Русская Баня (сауна)

Баня или «русская баня» - это русское название бани!

Русские бани традиционно нагреваются дровяной печью и так же очень горячи, как и финская сауна, при температуре около 80-100 ° С. Если используется дровяная печь, обычно используется березовая древесина. Баня может варьироваться от простого деревянного здания

(например, сауны) до большого здания с несколькими ванными комнатами.

Русская Баня (сауна)

Общая информация о русской бане!

Бани обычно состоят из трех комнат: парной или парилкой,

прачечной, комнаты отдыха или прихожей. Зона отдыха называется предбанник

(«перед баней») и содержит крючки, на которые можно повесить одежду, если

крючков нет, тогда одежду можно положить на скамейку. В некоторых банях иногда ставят

стол, за которым (если взять с собой) можно покушать небольшие продукты и выпить

напитки, такие как чай, пиво или водку. В ванной комнате часто имеется кран с

горячей водой, которая нагревается печкой в парилке, и емкость с холодной

водой или кран, чтобы воду можно было разбавить до более комфортной температуры.

В парилке находится печь, которая обычно работает на угле, и несколько скамей,

часто расположенных ступенчато, вокруг печи. Прачечная и комната отдыха также

объединены в одну комнату.

В бане иногда надевают чапки (фетровые шляпы), чтобы защитить

волосы от жары и сохраняет голову холодной, чтобы не потерять сознание. Полотенца

или другие вещи часто помещают на деревянные скамейки в парилке, поскольку

сухая горячая древесина может быть очень неприятной для голой кожи. Чапки, и

войлочные перчатки часто продаются в наборах в российских магазинах вместе с

ароматерапевтическими ароматами, которые можно добавить в воду для горячих

камней.

русская баня

После первого отпаривания люди часто выбегают на улицу,

чтобы охладиться на ветру или прыгнуть в бассейн с холодной водой, озеро или

реку, чтобы там остыть. В качестве альтернативы можно принять холодный душ, а

зимой люди обнажаются и бегают по снегу или прорезав дыру во льду, прыгают в

холодную воду. Затем снова забегают в баню, и банный процесс начинается снова.

Обычно после второго, а иногда и после третьего пропаривания используется веник,

точно так же, как в финской сауне (где это называется «vasta» или «vihta»)

пучок (часто береза) веточек с листьями, которым бьют себя по спине, чтобы

улучшить кровообращение. Летом для этого используются свежие ветки, которые

продаются в уличных киосках, а зимой высушенные веточки увлажняются в горячей

воде. Важно, чтобы веточки сохранили свои листья, чтобы веник при парке в бане не

причинять боль.

Бани в России издревне строятся из бруса, сейчас можно заказать готовые бани из клееного бруса: смотрите здесь! И относительно недорого, можно заиметь русскую баню хорошего качества у себя на участке. Предлагаются, как одноэтажные бани, так и двухэтажные очень красивые бани из бруса.